Online Psikolog Gümüşhane – Klinik Psikolog Mine Tosuner
Bir psikologla çalışmaya karar vermek başlı başına bir adım; Gümüşhane'da bu adımı atarken uygun uzmanı, uygun saati ve ulaşılabilir bir yeri aynı anda bulmak zorunda kalmamalısınız. Online terapi tam da bunu çözüyor.
Gümüşhane'dan online terapiye başlarken
İlk görüşme bir tanışma ve değerlendirme seansıdır. Sizi buraya getiren şeyi, ne zamandır sürdüğünü, günlük hayatınızı nasıl etkilediğini konuşuruz. Bu görüşmenin sonunda hangi yöntemle çalışmanın size uygun olduğunu ve yaklaşık kaç seanslık bir çerçeveden söz ettiğimizi birlikte netleştiririz.
Gümüşhane ve çevresinden gelen danışanlarla en sık çalıştığım başlıklar kaygı, ilişki sorunları, geçmiş travmaların bugüne taşıdığı yükler ve tükenmişlik oluyor. Kullandığım yöntemler EMDR, Şema Terapi ve Gottman Çift Terapisi ağırlıklı.
- İlk adım: WhatsApp ya da telefonla randevu talebi
- Size uygun gün ve saatin belirlenmesi
- Görüntülü görüşme bağlantısının paylaşılması
- 50 dakikalık seans ve seans sonunda çerçevenin konuşulması
Gümüşhane'da hangi konularda destek alabilirsiniz?
Aşağıdaki başlıkların hepsinde Gümüşhane'daki danışanlarla online olarak çalışıyorum. Hangi yöntemin sizin için uygun olduğuna ilk değerlendirme görüşmesinde birlikte karar veriyoruz.
- Kaygı bozuklukları, panik atak ve yaygın kaygı
- Depresif belirtiler, isteksizlik ve tükenmişlik
- Travma ve travma sonrası stres — EMDR terapisi ile
- Tekrar eden ilişki örüntüleri — Şema Terapi ile
- Evlilik ve ilişki sorunları — Gottman Çift Terapisi ile
- Ergenlik dönemi zorlukları ve ebeveyn danışmanlığı
- Dikkat ve odaklanma güçlükleri — MOXO dikkat testi değerlendirmesi
Gümüşhane'ın hangi ilçelerinden danışan kabul ediliyor?
Görüşmeler online yürüdüğü için Gümüşhane'ın tüm ilçelerinden danışan kabul ediliyor. Merkez, Kelkit, Şiran, Torul ve Kürtün başta olmak üzere il genelinden ve Karadeniz Bölgesi'nin diğer illerinden danışanlarla çalışıyorum.
İnternet bağlantısının stabil olduğu, 50 dakika boyunca yalnız kalabileceğiniz bir oda seansın verimli geçmesi için yeterli. Kulaklık kullanmanızı öneriyorum; hem ses kalitesi hem de mahremiyet açısından fark yaratıyor.
- Merkez
- Kelkit
- Şiran
- Torul
- Kürtün
Sık sorulan sorular
Gümüşhane'da online psikolog görüşmesi nasıl yapılıyor?
Randevu saatinizde size bir görüntülü görüşme bağlantısı iletiliyor. Bilgisayar, tablet ya da telefondan bağlanabiliyorsunuz; ayrıca bir program kurmanız gerekmiyor. Seans 50 dakika sürüyor ve Gümüşhane saatine göre planlanıyor.
Online terapi Gümüşhane'da yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Kaygı, depresyon ve travma alanlarında yapılan karşılaştırmalı çalışmalar iki yöntem arasında anlamlı bir etkililik farkı göstermiyor. Belirleyici olan terapist-danışan ilişkisinin niteliği ve seansların düzenli sürmesi. Yine de ilaç takibi gerektiren ya da akut risk taşıyan tablolarda yüz yüze ve çok disiplinli çalışmayı öneriyorum.
Gümüşhane'dan randevu nasıl alınır?
0505 755 55 11 numarasından WhatsApp ile ya da iletişim sayfasındaki formu doldurarak randevu talebi oluşturabilirsiniz. Uygun gün ve saati birlikte belirliyoruz.
Seanslar gizli kalıyor mu?
Evet. Psikologların mesleki etik kuralları ve yasal yükümlülükleri online seanslarda da aynen geçerli. Görüşmeler kaydedilmiyor ve seans içeriği üçüncü kişilerle paylaşılmıyor.
Gümüşhane dışında bir ile taşınırsam terapiye devam edebilir miyim?
Evet, online çalışmanın en pratik yanlarından biri bu. Türkiye'nin başka bir ilinden ya da yurt dışından da aynı terapistle kaldığınız yerden devam edebiliyorsunuz.